Connect with us

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οδηγός πρόληψης τραυματισμών και βελτίωσης απόδοσης

Λόγω ανάπτυξης, το σώμα των παιδιών σας αλλάζει περίπου κάθε 3 με 4 μήνες (π.χ. ύψος, βάρος, περπάτημα, τρέξιμο, στάση σώματος)

Η ανάπτυξη δημιουργεί ασυμμετρίες στο σώμα τους και δυσλειτουργία στους μυς με αποτέλεσμα την προδιάθεση και αύξηση τραυματισμών καθώς και την μείωση στην απόδοσή τους.

Διαβάστε τη συνέχεια ΕΔΩ.

Advertisement
Advertisement

Κ16 Ανώτατη – Βαθμολογία 2024/25

ΘέσηΟμάδαPPts
12555
22552
32550
42548
52546
62546
72541
82540
92537
102526
112525
122419
13257
14256

Advertisement

Facebook

Advertisement

More in ΕΙΔΗΣΕΙΣ