Αναπτυξιακό και τραυματισμοί

Ορισμός τραυματισμού:

«Ένας τραυματισμός ορίζεται ως το οποιοδήποτε φυσικό παράπονο/ ενόχληση/ πλήγμα που έχει υποστεί ένας ποδοσφαιριστής ως αποτέλεσμα από ποδοσφαιρικό αγώνα ή προπόνηση, ανεξάρτητα από την ανάγκη για ιατρική φροντίδα ή απώλεια χρόνου από ποδοσφαιρικές δραστηριότητες» (Dvorak et al., 2005).

Οι αθλητικοί παιδιατρικοί τραυματισμοί χρήζουν διαφορετικής αντιμετώπισης από ότι στους ενήλικες.

Τα πρωτόκολλα αποκατάστασης είναι πολύ διαφορετικά, και η επάνοδος του αθλητή θα πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα της ηλικίας. Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης ασυμμετρίες και διάφορα σύνδρομα εμφανίζονται και οξύνονται συνήθως σε συνθήκες κακών πλαστικών γηπέδων ή υπερπροπόνησης.

Η τακτική, ότι είναι φυσιολογικό να προπονείτε, ενώ πονά, είναι ξεπερασμένη και εγκληματική.

Οι ζημιές που γίνονται στο μυοσκελετικό σύστημα και στις αρθρώσεις θα εμφανιστούν αργότερα και συνήθως ανακόπτουν καριέρες.

Η ανεπαρκής αποκατάσταση τραυματισμών νεαρών ποδοσφαιριστων δεν είναι πλέον μυστικό.

Οι λόγοι είναι αρκετοί και διάφοροι, κάποιες φορές η απειρία, άλλες φορές η αδιαφορία και χειρότερο η ημιμάθεια.

Είναι πολύ σημαντικό ο ποδοσφαιριστής να επιστρέφει την ώρα που πρέπει.

Η απειρία καθυστερεί ένα ποδοσφαιριστή να επιστρέψει, ενώ η πίεση για γρήγορη επιστροφή φέρουν αντίθετα αποτελέσματα.

Ο στόχος είναι η συντομότερη δυνατή επιστροφή του αθλητή με την μεγαλύτερη δυνατή ασφάλεια.

Χρειάζονται γνώσεις για να το εφαρμόσει κανείς για να μην υποπέσει σε κανένα άκρο.

Μια επαγγελματική ακαδημία ποδοσφαίρου επενδύει στην ιατρική ομάδα με επικεφαλή ορθοπεδικό ιατρό με ειδίκευση στους αθλητικούς παιδιατρικούς τραυματισμούς.

Η ιατρική ομάδα θα πρέπει να απαρτίζεται από θεραπευτές και γυμναστές αποκατάστασης οι οποίοι έχουν την γνώση και όχι επειδή «βαφτίστηκαν» ειδικοί.

Ευτυχώς έχουμε αρκετούς τέτοιους επαγγελματίες που καθημερινά μελετούν για να προσφέρουν στον νεαρό ποδοσφαιριστή εντός και εκτός ακαδημιών.

Η ιατρική ομάδα θα πρέπει να έχει την ίδια φιλοσοφία και τα μέλη της να κινούνται στην ίδια ταχύτητα.

Σημαντικό είναι το medical clear πριν την επάνοδο, δηλαδή ότι ο επικεφαλής ιατρός μετά από επανεξέταση δίνει την άδεια να επιστρέψει ο ποδοσφαιριστής.

Οι γονείς θα πρέπει να καταλάβουν ότι υπάρχει συγκεκριμένος χρόνος επούλωσης ενός τραυματισμού και να μην πιέζουν τα ίδια τα παιδιά τους να επιστρέψουν νωρίτερα.

Ένα παιδί που είναι τραυματίας θέλει την στήριξη του περιβάλλοντος του και ειδικά των γονιών του.

Δρ. Ελένη Θεοδώρου

Κινησιολόγος.